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- 334 - tonalidad dificulta las digestiones, entorpece la se– creción del sudor, contrae los tejidos. Téngase cui– dado, porque causan a veces verdaderos estados congestivos, acumulando en el encéfalo y en los pulmones mayor cantidad de sangre que la normal. Eso suele dar lugar a inflamaciones catarrales, pulmonías y otros trastornos muy serios. En gene– ral el calor es saludable a los linfáticos, y perjud i– cial a los sanguíneos y nerviosos. El frío favorece a los sanguíneos y nerviosos y perjudica a los linfáticos. Se tiene temperatura fría cuando es inferior a 1Oº centig. Templada, desde 10 hasta 25. Caliente,. desde 25 hasta 40; y asfixiante, cuando excede es– ta cifra. La temperatura de los salones o cuartos debe graduarse por medio del termómetro y regularse entre 17 a 19. En los dormitorios, de 14 a 16. En los apo!3entos de enfermos, entre 16 y 20, mas para esto hay que tener en cuenta la naturaleza de los vestidos y el grado de humedad del aire ambiente. · Los braseros que se emplean para producir calor tienen muchos inconvenientes, pues consu– men el oxígeno del aire respirable y despiden gases nocivos. Calientan por delante y enfrían por detrás < 1 >. (1) Es preciso prevenirse contra las intoxicaciones provinentes del sistema vicioso de quemar carbón al calentarse. Prácticamente se encuen-